有別於坊間的教練學(Coaching)書籍，本書由一眾專業教練整合知識理論與實際體驗，將成為教練的心路歷程，毫無保留地與讀者分享，讓讀者能得悉「洞察. 改變. 成功」的心法，揭示達致現想與目標之智慧，讀者能透過此書：
- 洞察那些潛在而未有效運用的資源而加以發揮；
- 讓自己做主，把擔當生命的熱情從心底釋放；
- 快樂地追隨著自己的目標、理想，能創造屬於自己的成功；
- 感受心的信息，認清個人發展路向；
- 突破人生的瓶頸，打開個人及事業發展的新天地；
- 解開現想與現實、理性與感性的矛盾，活得更自在自由，
- 得悉投身教練行業的發展的路徑和具體指引；
- 懂得如何找到自己、品味自己、修煉自己.......
在這本書中，其中一個貫穿全文的重要部分是IAC教練精粹。這是一套由專業教練們制訂的，用來評估專業教練水準的最高水平。這些精粹是最頂尖的教練們採用的基準，讓他們能有效及深刻地協助客戶發展和轉化。同時，教練精粹也簡潔、準確及全面地描述了教練學的概念和內容。
國際教練協會(Internal Association of Coaching IAC)主席
作為教育工作者，當然希望成為一個稱職的「教練」。然而要做得好，是一門高深的學問。作為個人或專業人士的「教練」，跟被教者親密儼如手足，既要備有專業知識技能，也需具有優良的生命品質和素養，協助被教者認清目標，面對困難，以熱誠、忠實、堅毅及勇氣去實踐人生使命。作為中文大學校長，我很高興看見有中大畢業生從事教練工作，以生命感染生命，體現人性美善。
香港中文大學校長 沈祖堯
本書的教練方法十分嚴謹，並且有系統、有專業方法進行培育工作；與此同時在教練過程中並不忽視「心裡爆出浪漫」及「捉住你的阿哈」──是對人性深刻的體會。我又相信每個人不是單找一份工作、解決生活需求；而是要「尋找天職之路」、「成全心中意向」。每個青年人要認識自己，尋找適合自己的路，再「裝備成就我能」，才可以將職業深化為「召命」──既有專業技能，又有生命素質，並且有使命感地貢獻社會。
突破機構榮譽總幹事蔡元雲
人生總有迷惘的時候，希望身邊有教練可以指點迷津。我主持的電台節目，便常有聽眾傾訴他們在親子、就業、人生方面遇到的困難。正因如此，當知道本書面世的消息，感到萬分雀躍。據作者指出，它是第一本根據國際教練協會「教練精粹」撰寫的中文著作。相信讀者定能從中學到如何鍛煉自己，付諸實行，假以時日，成為自己及他人的生命教練。
電台節目《笑容從家開始》主持人 張笑容
「要教練人，先要教練自己」本書的作者以身作則的在各種遭遇和處境中不斷進步和提升，這對被教練者來說本身就是很寶貴的資源。他們的經歷對於尋求個人和事業上突破的在職人士、關注子女成長的父母、教育工作者等也甚具啟發性，對於想成為教練的朋友更是不可多得的參考。我誠意推薦本書給願意真誠打開生命、邁向更成功快樂的人生的讀者。
資深電台節目主持人錢佩卿
資源: https://www.red-publish.com/book/1688
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